Теннис:

• Техника ударов. Освоение форхенда, бэкхенда, подачи, смэша и volley через последовательное усложнение и работу с тренером.
• Тактическое мышление. Умение читать игру соперника, выстраивать розыгрыши и принимать решения за доли секунды.
• Общая физическая подготовка. Развитие координации, скорости, выносливости и мелкой моторики - качеств, без которых невозможен прогресс в теннисе.
• Соревновательная практика. Участие в турнирах и спаррингах для занимающихся с опытом.

• Развитие реакции, концентрации и умения удерживать внимание на одной задаче.
• Способность анализировать ситуацию, прогнозировать действия соперника и находить тактические решения.
• Уважение к сопернику и умение достойно принимать победу и поражение.
• Крепкую физическую форму, координацию и пластику движений.

• 3 крытых корта с твёрдым покрытием, соответствующих европейским стандартам.
• Кондиционирование залов - комфортная температура для занятий круглый год.
• Раздевалки, душевые и зона отдыха для занимающихся.

• Дети от 4 лет - старт по программе Tennis 10s, развитие через игру и посильные нагрузки.
• Подростки с опытом - совершенствование техники и подготовка к соревнованиям.
• Взрослые любого уровня - от первого выхода на корт до уверенной игры и отточенной техники.